###stres

Najtrudniej pracuje się nad samym sobą. Jednak kiedy do dyspozycji masz odpowiednie narzędzia i chociaż odrobinę motywacji, możesz realizować swoje cele. Nasza BAZA WIEDZY to właśnie jedno z takich narzędzi, dzięki któremu lepiej poznasz samego siebie i otaczający Cię świat.

Zacznij od małych kroków ku wielkiej zmianie!

 

Wgląd w swoje myśli

Wgląd w swoje myśli 1620 1080 Walk4Change

Zwróć uwagę na własne myśli – dowiedz się jak można je zmienić!

read more

Bezsenność

Bezsenność 1620 1080 Walk4Change

Problem z bezsennością – jak sobie z nim radzić?

read more

Jak ludzie radzą sobie z konfliktami

Jak ludzie radzą sobie z konfliktami 1620 1080 Walk4Change

Konflikty są nieuniknione. Ale są różne sposoby ich rozwiązania…

read more

Uzależnienia

Uzależnienia 1620 1080 Walk4Change

Dowiedz się jak rozpoznać uzależnienia!

read more

Rozpoznawanie problemów w 5 krokach

Rozpoznawanie problemów w 5 krokach 1620 1080 Walk4Change

Sprawdź jak rozpoznać problemy w 5 prostych krokach!

read more

Emocje

Emocje 720 480 Walk4Change

Emocje są potrzebne i spełniają swoją określoną funkcję w naszym życiu.

read more

Depresja

Depresja 1620 1080 Walk4Change

Jak rozpoznać – i jak poradzić sobie z depresją.

read more

Porażka

Porażka 1620 1080 Walk4Change

Nie bójmy się porażki, niejednokrotnie jest ona początkiem nowego, lepszego życia.

read more

Odwiedź nasze

 

Projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na 2016 – 2020.

Back to top
Wykorzystujemy ciasteczka (ang. cookies), aby ułatwić Ci korzystanie z serwisu. Możesz wyłączyć ten mechanizm w dowolnym momencie w ustawieniach przeglądarki.
Polityka prywatności