###zdrowie

Najtrudniej pracuje się nad samym sobą. Jednak kiedy do dyspozycji masz odpowiednie narzędzia i chociaż odrobinę motywacji, możesz realizować swoje cele. Nasza BAZA WIEDZY to właśnie jedno z takich narzędzi, dzięki któremu lepiej poznasz samego siebie i otaczający Cię świat.

Zacznij od małych kroków ku wielkiej zmianie!

 

Profilaktyka uzależnień dla seniorów

Profilaktyka uzależnień dla seniorów

Profilaktyka uzależnień dla seniorów 1620 1075 Walk4Change

Problem uzależnienia od alkoholu czy narkotyków przypisuje się najczęściej osobom młodym. Okazuje się jednak, że silną grupę stanowią także osoby starsze!

read more

Asertywność

Asertywność 1620 1080 Walk4Change

Postaw na szczerą i otwartą komunikację!

read more

„Zdrowe myślenie” – czyli jakie?

„Zdrowe myślenie” – czyli jakie? 1620 1080 Walk4Change

Nasze myśli zdecydowanie wpływają na nasze samopoczucie!

read more

Różnice pomiędzy psychiatrą a psychologiem

Różnice pomiędzy psychiatrą a psychologiem 1620 1080 Walk4Change

Czy znasz różnice pomiędzy psychiatrą a psychologiem?

read more

Dieta a pieniądze

Dieta a pieniądze 1620 1080 Walk4Change

Czy aby zdrowo jeść trzeba mieć dużo pieniędzy? Nic bardziej mylnego!

read more

Wgląd w swoje myśli

Wgląd w swoje myśli 1620 1080 Walk4Change

Zwróć uwagę na własne myśli – dowiedz się jak można je zmienić!

read more

Dopalacze

Dopalacze 1620 1080 Walk4Change

Dopalacze – nawet w niewielkich ilościach są bardzo niebezpieczne dla zdrowia i życia!

read more

Najczęstsze mity na temat depresji

Najczęstsze mity na temat depresji 1620 1080 Walk4Change

Poznaj najczęstsze mity na temat depresji.

read more

Bezsenność

Bezsenność 1620 1080 Walk4Change

Problem z bezsennością – jak sobie z nim radzić?

read more

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta 1620 1080 Walk4Change

Poznaj sekret zdrowej diety i dobrej kondycji!

read more
  • 1
  • 2

Odwiedź nasze

 

Projekt finansowany w ramach Narodowego Programu Zdrowia na 2016 – 2020.

Back to top
Wykorzystujemy ciasteczka (ang. cookies), aby ułatwić Ci korzystanie z serwisu. Możesz wyłączyć ten mechanizm w dowolnym momencie w ustawieniach przeglądarki.
Polityka prywatności